Tidur..

Seseorang yang tidur 3-4 jam kurang daripada kadar tidurnya yang biasa, akan mudah mengalami tekanan perasaan atau stress dan akan mudah dijangkiti penyakit, disebabkan oleh sistem pertahanannya yang menjadi lemah.

(Rujukan: Lancet: 'Impact of Sleep on Metabolic & Endocrine Function,1999)

Imam Bukhari dan Muslim meriwayatkan dari Aisyah bahawa Nabi Muhammad saw telah bersabda:

"Jika salah seorang di antara kamu berasa mengantuk, hendaklah kamu tidur sehingga hilang rasa mengantuknya. Jika seseorang bersembahyang ketika mengantuk berkemungkinan dia membaca istighfar sedangkan sebenarnya dia sedang mencaci dirinya sendiri."


Tidur Dan Kerehatan Yang Berpatutan Adalah Ibadah

Islam adalah satu agama yang seimbang. Ia mementingkan tidur dan kerehatan agar ibadah dan aktiviti akan dapat dilakukan dengan baik. Dalam sebuah hadis disebutkan tentang kisah Abu Darda' yang, di antaranya, tidak mahu tidur malam kerana ingin melakukan ibadah. Salman, sahabatnya telah menegurnya dengan berkata:

"Tuhanmu ada hak ke atasmu, badanmu ada hak ke atasmu dan isterimu ada hak ke atasmu. Berikan kepada semua ini haknya."

Ketika Rasullullah mendengar perkataan Salman, baginda berkata:

"Benarlah Salman."

(Hadis Bukhari)

Islam tidak hanya menyuruh seseorang itu tidur, malah menekankan bahawa ia adalah hak badan yang perlu ditunaikan. Dalam hadis yang lain diceritakan bahawa Baginda Nabi telah memasuki masjid dan ternampak seutas tali yang merentangi dua tiang. Selepas bertanya, baginda diberitahu bahawa tali itu adalah kepunyaan Zainab agar dia dapat berpaut kepadanya ketika keletihan melakukan sembahyang. Nabi pun terus mengeluarkan arahan:

"Buka tali ini! Hendaklah salah seorang di antara kamu bersembahyang ketika dirinya cergas, dan ketika sudah mengantuk hendaklah tidur."

(Hadis Bukhari Muslim)


Sunnah Tidur Tengahari

Tidur siang pernah dianggap sebagai salah satu tanda kemalasan. Islam menganggapnya sebagai suatu kebaikan asalkan seseorang itu tidak berlebih-lebihan dengannya. Di dalam kitab 'Misykatul Masabih' disebutkan tentang salah satu amalan sunnah yang pernah dilakukan oleh Nabi:

"Tidur yang sedikit di waktu tengahari tidaklah keji. Rasulullah ada melakukannya."

Imam Al Ghazali di dalam kitab 'Ihya Ulumuddin' telah berkata:

"Hendaklah seseorang tidak meninggalkan tidur sebentar di siang hari kerana ianya membantu ibadah di malam hari sebagimana sahur membantu puasa di siang hari. Sebaik-baiknya ialah bangun sebelum gelincir matahari untuk solat zohor."

Islam mempunyai pandangan tertentu tentang tidur tengahari. Ia dianggap sebagai sunnah dan bukan sebagai suatu yang keji.

Sekian,untuk d'kongsi.Wallahuallam.

Office Rules..

Dear Staff,

Please be advised that there are NEW rules and regulations implemented to raise the efficiency of our company.

a. TRANSPORTATION :

It is advised that you come to work driving a car according to your salary.

If we see you driving a Honda, we assume you are doing well financially and therefore you do not need a raise.
If you drive a 10 years old car or taking public transportation, we assume that you must have lots of savings & money therefore you do not need a raise.
If you drive a proton, you are right where you need to be and therefore you do not need a raise too...

b. ANNUAL LEAVE :

Each employee will receive 104 Annual Leave days a year.They are called Saturdays & Sundays.

c. LUNCH BREAK :

Skinny people get 30 minutes for lunch as they need to eat more so that they can look healthy.
Normal size people get 15 minutes for lunch to get a balanced meal to maintain their average figure.
Fat people get 5 minutes for lunch, because that's all the time needed to drink a Slim Fast and take a diet pill.

d. SICK DAYS :

We will no longer accept a doctor's MC as proof of sickness.
NO. If you are able to go to the doctor, you are able to come to work.

e. TOILET USE :

Entirely too much time is being spent in the toilets.
There is now a strict 3-minute time limit in the cubicles. At the end of three minutes, an alarm will sound, the toilet paper roll will retract, the door will open and a picture will be taken.
After your second offence, your picture will be posted on the company bulletin board under the "Chronic Offenders" category.

f. SURGERY :

As long as you are an employee here, you need all your organs. You should not consider removing anything. We hired you intact. To have something removed constitutes a breach of employment.

g. INTERNET USAGE :

All personal internet usage will be recorded and charges will be deducted from your bonus (if any) and if we decide not to give you any, charges will be deducted from your salary. (note: RM2.00 per minute)

p/s: Just for the record, 73% of the staff will not be entitle for any salary for the next 3 months as their internet charges has exceeded their 3 months salary.

Thank you for your loyalty to our company. We are here to provide a positive employment experience. Therefore, all questions, comments, concerns, complaints, frustrations, irritations, aggravations, insinuations, allegations, accusations, contemplation, consternation and input should be directed elsewhere.

The Director